ВНИМАНИЕ АКЦИЯ!

ОТ 1000 РУБЛЕЙ ЗА ЧАС!

Открылась новая баня  в Видном по адресу: г. Видное, ул. Ольховая, дом 6.

тел. +7 (906) 779-2221

Мы работаем 24 часа в сутки!

Русская баня метро  Красногвардейская приглашает Вас! Мы будем рады Вас видеть в любое удобное для Вас время суток и в любое время года. Мы ценим и уважаем наших клиентов и делаем все, чтобы Ваш отдых стал незабываемым! Добро пожаловать!

+7 (495) 344-02-49 Звоните!

Звоните и бронируйте удобное для Вас время. Наши администраторы внимательно выслушают и учтут все Ваши пожелания. для наших гостей нет ничего невозможного. Русская баня в ЮАО на ул. Мусы Джалиля - оптимальный выбор для хорошего отдыха! с легким паром!

Русская баня на Красногвардейской - всегда доступные цены!

Наши цены доступны для всех любителей русской бани. Действительно, компании из 10 человек достаточно скинуться всего по 300 рублей и оплатить два часа аренды! Подробный прайс лист вы можете посмотреть здесь!

Немного о нас

Sample image

Добро пожаловать!

Наша баня расположена на юге (в ЮАО) столицы около метро красногвардейская. Русская баня издавна славится своим гостеприимством. Соблюдаем эти традиции и мы! Хорошая парилка набором ароматов и душистых веников - основа всех русских бань. Холодное пиво, ароматный квас, великолепные холодные и горячие блюда, которые для Вас специально приготовит наш повар. Доступные цены, уютный интерьер - основа в принятии решения в выборе русской бани на Красногвардейской постоянным местом отдыха. Добро пожаловать, дорогие гости! С легким паром!

Баня все правит

Sample image

Кто парится – тот не старится!!
Эта поговорка, пришедшая к нам из глубины веков, безусловно, является преувеличением. Старятся, к сожалению, все. Но все же, преувеличение – не очень большое. Русская парная баня по праву может быть названа одним из важных атрибутов здорового образа жизни, она обладает мощным омолаживающим эффектом и, действительно, регулярное посещение парной способно продлить молодость и наградить долголетием. Если, конечно, все делать правильно!
А как это – правильно?
Во-первых, правильной должна быть сама баня. И, прежде всего, печка-каменка, та самая, на которую мы плещем водой с различными секретными добавками, чтобы получить живительный и очищающий тело и душу парок. Камни для печки подойдут не всякие: нагреваясь и охлаждаясь, некоторые камни способны покрываться микротрещинами, образовывать мельчайшую пыль, которая попадает вместе с паром в воздух парной, а оттуда – в наши легкие. Силикоз легких, который можно получить таким образом, долголетию не способствует. Также не стоит укладывать вместо камней чугунные или стальные чушки – окалина и ржавчина, попадающие в легкие, вредны почти так же, как асбест или слюда. Не стоит экономить на  здоровье – правильные камни – доступны, и стоят недорого.
Обшивка бани – отдельная тема. Осиновая вагонка, не содержащая смол, является оптимальным выбором. А под вагонку нужно уложить слои тепло- и пароизоляции, только так баня будет хорошо держать тепло.
Баня должна эффективно и регулярно проветриваться: иначе образования плесени не избежать. А споры плесени, попадая в легкие, также способны нанести организму вред. Избежать появления плесневого грибка поможет специальная пропитка для бани. Кстати, наши предки, топившие баню «по-черному», то есть с выходом дыма в помещение парной, проблем с плесенью не имели: смолистые вещества дыма пропитывали помещение бани, дезинфицировали его.
Во-вторых, нужно правильно париться. В парную лучше всего заходить несколько раз. Первый раз – ненадолго, тело должно согреться, немного вспотеть. Голова должна быть всегда закрыта войлочной или фетровой шляпой – так можно избежать теплового удара, повреждения головного мозга. Согрев тело, стоит выйти в предбанник и чуть отдохнуть, завернувшись в простыню. Если чувствуется жажда (а при потере воды с потом – это естественно) – нужно попить воды или чаю. Самое время залить кипяточком веник, дать ему распариться, раскрыться и задышать. Пока Вы отдыхаете, он дойдет «до кондиции», станет мягким и ароматным.
Отдохнули? Ну, начинаем! В маленький ковшик набираем горячей воды, немного – граммов двести. Добавляем секретные снадобья: эфирное масло мяты, эвкалипта, пихты. Не усердствуем – эфирные масла должны ощущаться, но не давить обоняние. Тогда они сделают дыхание в парной легким, и окажут благотворное влияние на организм. Многие любят добавлять в воду немного хорошего, натурального пива – такой пар обладает непревзойденным, хлебным ароматом. Каждый ценитель и знаток русской бани имеет свой собственный рецепт, свой фирменный состав для создания атмосферы в парной.
Итак. Заходим в сухую, «выстоявшуюся» парную с подготовленным веником. Маленькими порциями плещем подготовленный состав на камни печки – не более пятидесяти граммов за один раз. Забираемся на полок, где мы предварительно расстелили простыню (иначе можно обжечься – температура в парной может превышать сто градусов!), и начинаем обмахиваться веничком. Сначала мы не касаемся им кожи – влага с распаренного веника, испаряясь в горячем воздухе парной вблизи тела, разогревает его, готовит к следующему этапу. А следующий этап – не за горами! Мы начинаем наносить легкие удары по плечам, груди, спине и ногам. Удары нужно усиливать постепенно, доводя их силу до такой, какую мы можем вытерпеть. При необходимости можно и «поддать» парку, но так, чтобы находиться в парной было приятно. Под конец горячим распаренным веником, как мочалкой, протираем тело, окончательно удаляя всю скопившуюся на нем грязь и отмершие клетки кожи. Париться лучше вдвоем – самому не обработать как следует спину, да и безопаснее это.
После парной – ополоснуться, и – отдыхать. Лечь в предбаннике, накрывшись легкой простыней – такое блаженство!
Заходов в парную можно сделать и еще несколько – но уже без веника. Пусть поры раскроются, выпустят скопившиеся за неделю шлаки. После последнего захода – помыться, и полежать.
В-третьих, нужно во всем знать меру, и учитывать состояние своего здоровья. Прислушивайтесь к самочувствию, не тягайтесь в «банном спорте» с теми, кто здоровее и моложе Вас. Баня может лечить и омолаживать, но она может и убить! Если Вы чувствуете, что организму становится плохо – немедленно прекращайте париться, и ложитесь отдыхать! Для людей с проблемами сердечно-сосудистой системы могут быть опасны контрастные процедуры: окунание в бассейн или в снег после парной. Это приятно, спору нет, но такой контраст может вызвать спазм сердца и смерть…
И последнее. О сочетании бани и алкоголя, в частности – пива. Нельзя сказать, что это хорошее сочетание. Алкоголь перед баней – риск получить инсульт или проблемы с сердцем. Сосудистая система и так напряжена, когда человек испытывает воздействие тепла. Не нужно подводить её к пределу выносливости принятием доз алкоголя перед баней. Пиво после бани – приятно, спору нет. Но выпивание пива сводит на нет целебный эффект парной, вот беда! Некоторые ценители бани рекомендуют после бани выпить рюмочку (одну!) водки или настойки – так можно вызвать дополнительное расширение пор кожи. После этого они рекомендуют пить много горячего чая с лимоном, но без сахара – интенсивное образование пота очистит организм. После чего – прохладный душ, и одеваться!
С легким паром Вас! И будьте молоды и здоровы!

Фотографии

Ошибка
  • JFolder::create: Could not create directory


Внимание!

В феврале открытие новой бани в Видном по адресу: г. Видное, ул. Ольховая, дом 6.



Рекомендации по пользованию парилкой

Внимание ! Вы пользуетесь кирпичной банной печью, созданной специально для русской бани. Внутри печь разогревается свыше 500 град. С. Будьте аккуратны, дабы избежать ожогов и прочитайте наши предупреждения